由一群深耕舞蹈界藝術家經營的「跳舞蘭咖啡」，是一橦八十年老屋改建成爲具有特色的台北老屋咖啡。一樓提供複合式餐飲、精品手沖咖啡，由於舞蹈家對身材的要求，健康手作低卡低醣也是餐點的特色。只要任意消費任一餐點或飲品，提供內用不限時與免費WiFi與插座，寵物友善家有毛小孩也歡迎！二樓爲練舞室，能看見專業老師帶著學生們翩翩起舞，結合文學藝術特色咖啡廳，是一處適合三五好友聚餐下午茶餐廳。

現代人生活節奏快工作壓力大，面對生活難題容易感到身心疲憊。身心靈需要一處能夠排解巨大壓力的所在，釋放壓力的港灣。推薦這間桃園中壢的「謙守足體按摩行館」，網美級夢幻裝潢，提供專業指壓油壓以及足部按摩療程，滿額消費免費供應雞湯滷肉飯套餐。周邊有中壢夜市商圈與中壢火車站，身心放鬆順便逛街美食都安排起來。

這家從外觀來看相當低調的日料餐廳，是位於台中大雅區的「味市お料理」無菜單日本料理餐廳，主要提供新鮮生食結合創意料理。食材皆由老闆親自到漁獲種類繁多的基隆崁仔頂魚市挑選，每日僅開放午餐與晚餐時段，用餐皆採預約制，也接受預約包場。午餐與晚餐皆為1600元+10%/人，喜歡欣賞主廚現場展現職人手藝的朋友，來一場視覺結合味覺的饗宴吧！

台中有名千層蛋糕店推薦這家「2度C NiGuo」，在台中地區共有四家分店，之前在后里創始店(延伸閱讀：倪菓幽靈手作千層蛋糕(后里創始店))品嘗過一吃上癮，這次來到逢甲店當然要再回訪！千層蛋糕共18種口味每周隨機更換6種，4片組合千層蛋糕只要430元，價格實惠做工紮實，不添加人工香料、人工色素以及防腐劑，每份千層蛋糕堆疊30層以上，而且清爽不膩口是不少人心中的台中伴手禮推薦名單、成為逢甲夜市必吃甜點選項之一。

襪子是日常生活中不可或缺的用品，但你知道襪子應該多久更換一次嗎？一般來說，襪子建議每天更換，若是容易流腳汗的人，則應更頻繁更換。我家兩個小孩天生汗腺發達，只要天氣一熱，鞋子脫下來的氣味可以用「驚人」來形容。因此，為他們挑選一雙能夠快速吸汗、透氣性佳且穿著舒適的襪子非常重要。這次，我推薦一家台灣本土優良品牌「FAV飛爾美台灣製襪」。FAV飛爾美擁有30年的製造銷售經驗，產品外型精美、款式豐富，包覆性佳還有護踝設計，重點是穿起來非常舒服。FAV飛爾美的產品線非常多元，包括寶寶襪、一般男女襪、追求機能的足底保護以及除臭襪等。我這次為小孩挑選了幾款除臭襪，他們穿上後都非常喜歡，一次分享給大家。

說到彰化親子景點就一定會有「溪湖糖廠」，每到假日就能看到不少家庭出遊。彰化也有不少美食，除了肉圓以外，妮叡媽要推薦這間溪湖在地老字號小吃「林家南投意麵」，假日座無虛席。必點濃郁油蔥香氣的Q彈意麵湯、還有麻而不辣的麻辣鴨血臭豆腐，距離溪湖糖廠只有5分鐘路程，銅板的古早味美食，一整桌吃下來也不傷荷包，入內用餐還有飲料自助暢飲，超推薦到彰化遊玩後順道來用餐。