燕麥中添加堅果及果乾，搭配優格或鮮奶豆漿一起食用，既方面快速又很營養。創立至今已13個年頭的Granola House宴麥森林，期間各大媒體雜誌極力推薦報導，榮獲權威飲食媒體人氣早餐品牌，再加上各大網路名人推薦分享，相當受到歡迎。堅持純天然100%真食材，厚實燕麥真材實料看的見。一共四種口味可挑選，每一口都香脆可口，不僅可當作一般零食還能製作輕食享用，微甜不口味不甜不膩非常推薦！
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好物分享｜恰恰好黃金泡菜- 泡菜控必推！新鮮現做，陳釀豆腐乳佐新鮮蔬果及辛香料製成，濃郁爽脆口感為餐點加一味！。
你喜歡泡菜嗎？身為資深泡菜迷只要有泡菜白飯都會變得超美味。這次要來推薦一款開胃的「恰恰好黃金泡菜」，吃遍山珍海味嚐過人生百態的美味，還是黃金比例的黃金泡菜最對味。五星大廚手藝傳承，選用新鮮蔬果及辛香料，搭配三年陳釀豆腐乳製作的黃金比例醬汁，特選高緯度新鮮大白菜加上六道RO淨水系統過濾水質，成就一罐吃了會回味再三的黃金泡菜。
好物分享｜可以居四重溪溫泉Q米》不灑農藥的天然種植，以山泉水灌溉自然孕育的好米，飄散的米香豐富餐桌的美好！
四重溪擁有豐富微量元素的溫泉水源，隨著流域灌溉了農田，加上南台灣特有落山風，透過吹拂減少病蟲害，天然的自然資源與堅持不灑農藥的友善種植，孕育了優質的「可以居四重溪溫泉Q米」，香Q粒粒分明的口感，值得一嚐！
台中景點｜利塔漁市 LITHA(台中旗艦店)》超質感「北歐風」 生鮮超市全新開幕，平價生鮮超市，小資族也能享受高CP值海鮮！
中部唯一北歐風格的生鮮超市北歐生鮮專賣店「利塔漁市 LITHA」，主底小資價格提供高品質的水產與生鮮， 現撈漁獲後急速冷凍並採用高壓活凍技術確保新鮮，以北歐風格為主調設計舒適乾淨的購物環境，不定期舉辦主廚生鮮廚藝課程，了解食材特性還能增進烹調技巧，平價與質感兼具，每個人都能成為小廚神！
食材分享｜信興名產-黑金海味禮》澎湖40年老店！食材下單到府新鮮海味上桌，小卷米粉/紫菜吻仔魚湯/蝦仁蛋炒飯/蝦仁沙拉
來到澎湖，除了打卡有名景點以外，品嘗海鮮與相關的伴手禮絕對少不了。在地服務40年的「信興名產」提供各種名產，從生鮮到乾貨應有盡有，進入店內絕對目不暇給。多虧網路無遠弗屆，利用「揪享賣」便利的電子商城動動手指生鮮馬上送到府，馬上就能親手料理美味海鮮小吃！
好物分享｜余仁生肉骨茶湯包》宅配養生湯包推薦！在家享受最道地的馬來西亞風味，香噴噴漢方草本香氣的肉骨茶湯百喝不膩！平性溫補人人適合。
肉骨茶源自馬來西亞，從街邊小吃一直到高檔餐廳都能見其美味。那股中藥香氣飄散撲鼻就能勾起食慾。其實在家自製肉骨茶湯相當簡單，備料也十分容易，關鍵在選擇肉骨茶湯包。這次選用馬來西亞的「余仁生肉骨茶湯包」，一開封就有濃厚的中藥香，期待烹飪後的成品。
好物分享｜台灣天然調味料品牌推薦《味旅 Spices Journey》｜清燉牛肉湯食譜｜為美味食材加分的小秘密。
讓香料帶領著一起旅行吧！搭上味旅的列車，帶著不同香料一起環遊世界。小小一罐香料粉與香料包，變化出一道道停留在舌尖美味的佳餚。無論是新疆、印度、紐澳良瞬間就能抵達。現在就乘著味旅號開啟一趟味覺之旅吧！
《台中水產店推薦-根本水產》-緊鄰台中大雅上楓黃昏市場，優雅採買各式海陸及即食食材。
已有20年開業歷史的上楓黃昏市場，近期，周邊悄悄的開幕了一間明亮大器的店家，外觀不難看出販售的是水產食材，入內才發現除了水產外，各種日本進口的罐頭、零食以及醬料食材等皆有提供，另外也提供超方便的即食料理包，加熱即食就是職業婦女的好幫手。集結生鮮、即時料理包及日本乾貨、零食，「根本水產」儼然就像家庭食材的小倉儲。
黑蒜頭品牌推薦｜詠統-勝蒜在握黑蒜頭》少了生蒜的辛辣，猶如蜜餞口感，營養價值卻不少，營養補給補充體力的超級食物
在台灣，蒜頭是家家戶戶必備的食材之一，爆香、佐料經常能見。盛產於雲林彰化的蒜頭，經常因為生產量大，卻面臨保存不易的問題，造成的價格不穩及保存期較短等因素，最後滯銷甚至報銷，相當的可惜。詠統生技團隊利用日本的特有技術，研發一種能夠去除辛辣感，營養價值卻不流失，又能拉長保存期限的黑金食品「勝蒜在握黑蒜頭」！使得蒜農與養生族群互惠，雙贏！
好物分享｜高家老菜脯》二十年醞釀老菜脯，天涼最適合來上一碗菜脯雞湯，加碼演出仙草排骨湯！
是不是最近感覺天氣漸涼，總是很想來碗熱呼呼的湯品暖一下身體。在這種季節交替的日子，忽冷忽熱最容易不小心感冒，所以我們家喜歡熬製各種例如雞湯或是排骨湯，不管是回到家來不及煮飯，或是半夜肚子餓，一碗湯加一球麵就是健康的一餐。擁有近40年製作菜脯事業的高家老菜脯，為了延續老菜脯事業的香火，傳承這份老一輩難忘的好滋味，也讓新生代銜接經典，讓這份經歷20年的天然醞釀香氣，永久流傳！
